抱走不谢6种草莓的有爱做法,总有一款适
吉林白癜风医院 https://m-mip.39.net/nk/mipso_4792683.html—草莓被誉为是“水果皇后”,含有丰富的营养物质,具有保护视力、助消化、防便秘的功效。
1.保护视力
草莓中富含丰富的胡萝卜素与维生素A,可缓解夜盲症,具有维护上皮组织健康、明目养肝,促进生长发育之效。
2.助消化、防便秘
草莓中富含丰富的膳食纤维,可促进胃肠道的蠕动,促进胃肠道内的食物消化,改善便秘,预防痤疮、肠癌的发生。
——最近是草莓的旺季
喜欢吃草莓的朋友
不妨来试试
下面6种草莓的有爱吃法
1草莓三颗
金桔两颗
柠檬三片
苹果半个
红茶包一袋
将草莓、金桔、柠檬、苹果切块
放入花茶壶中
放入红茶包
倒入85度热水
加入蜂蜜
一壶暖心草莓水果红茶就完成了
2将草莓切小块放入奶锅
加入20g白砂糖
小火煮开
搅拌均匀煮至融化
挤入柠檬汁
搅拌浓稠
一杯甜心草莓酱就完成了
3草莓20g
牛奶ml
放入搅拌机
打至顺滑
倒入杯中
挤上奶油花
一杯沁心草莓奶昔就完成了
4冰糖25g
沸水50ml
煮至融化
再小火煮至粘稠
转动裹上糖浆
静置待凉
逐个串上
一串童心冰糖草莓就完成了
5草莓切丁
倒入酸奶
倒入草莓
丁奥利奥3片
去除奶油后敲碎
撒入杯中
放上装饰
一盆动心草莓盆栽就完成了
6巧克力50g
热水ml
隔水融化
草莓均匀裹上融化的巧克力
放入冰水
静置一段时间后拿出
一份草莓爱心伯爵就完成了
赶紧为心爱的她做一份吧
跟着视频一步步来
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