冬春草莓季,二高三低我们都爱吃
白癜风可以治疗得好吗 http://pf.39.net/bdfyy/bdflx/190522/7157873.html
美食领域创作者
又到了草莓大量上市的季节，市场上，超市里的货架摆满了草莓，一排排，一筐筐，很是耀眼，人们争相购买。其实，人们之所以喜欢草莓，不仅仅只是因为草莓外表红润美观，更重要的是草莓具有二高三低的优势。
百家号/文静姐爱美食草莓的二高三低是指，维生素c高，膳食纤维含量高。低钠，低铜，低胆固醇。
二高三低的特点，均符合现代人健康饮食要求。
草莓汁多浓郁，高纤维，高维生素c，通常有清热止渴，健胃消食的作用，有时还用作醒酒。
生活当中，草莓除可生吃，榨汁喝以外，一般会用新鲜草莓做蛋糕，最有代表性的就是草莓慕斯蛋糕。
百家号/文静姐爱美食然而，草莓季十分短暂，往往是当我们还在回味草莓的味道，口齿留香的时候，卖草莓的季节就已经过去了。所以，我们一般都会将草莓进行加工，生产一系列草莓零食，来延续草莓的生命，满足人们的味蕾需求。
当下市场草莓零食大约分四类，
一是饼干/坚果类，独立包装，散装的都有，形美色佳，松酥香甜，有草莓香味
百家号/文静姐爱美食二是巧克力/糖果类
草莓肉质鲜美，巧克力香甜浓郁，两者结合，味道真的是非常棒，据说可以给人一种甜蜜的爱情感。
有专家论证，巧克力使人变得聪明，对心血管有很好的保护作用。
百家号/文静姐爱美食三是蛋糕/点心类
除前面介绍的慕斯蛋糕外，市面上还有很多用草莓干制作的蛋糕类零食，五花八门，琳琅满目。因为口感好，有的人把它当作正餐，食用止饥。
百家号/文静姐爱美食四是饮料类
草莓固体饮料的主要成分是含有益生菌，益生菌的作用有很多种，最主要的是能促进营养物质的吸收，可以跟体内的某些消化酶一起参与肠道内营养物质的消化，从而提高免疫力。
百家号/文静姐爱美食草莓好吃，用途广泛，你喜欢吗？
家人们，今天的分享就到这里了，你满意吗？如果你有什么建议，请
| |
