黄芪泡水喝的功效
黄芪也是一味药食两用类的中药材,经常会有朋友用黄芪来泡水喝,还可以炖汤等。黄芪的主要功效有大家都知道的补气,利尿等。黄芪主要产自甘肃一带,一般我们购买的黄芪都是斜切片和圆切片。如果你气虚的话不放试试黄芪泡水喝,会有一定的调理效果。当然还有其它功效,下面我们就来简单讲述一下黄芪泡水喝的功效。
因为不同的配方可能功效是有一定的差别的,所以我们单独来讲。
1、黄芪泡水茶配方:黄芪(三五片)方法:将购买好的黄芪片放入杯中,用凉水简单冲洗一下表面的灰,然后用开水冲泡,凉了以后即可饮之,可反复冲水。功效:补气2、黄芪红枣茶配方:黄芪(三五片),大枣(2颗左右)方法:首先讲准备好的黄芪和大枣放入杯中(大枣可去核),还是简单清洗一下,然后泡制的方法都一样,用开水冲泡,然后等五分钟左右,凉了就可以喝了。功效:怕冷、头晕眼花,气血不足的人群
黄芪枸杞茶
3、黄芪玫瑰茶配方:黄芪、陈皮、玫瑰.方法:还是先将准备好的材料简单冲洗,不要过多的搓洗,然后用开水冲泡,闷泡20分钟左右,即可替茶饮。功效:滋阴养颜、补气血。4、黄芪和山楂配方:黄芪、山楂方法:用黄芪和山楂放一起用开水冲泡功效:降血脂、治气虚等。(饭后饮用)5、黄芪枸杞茶配方:黄芪、枸杞方法:准备好切片黄芪和枸杞8十个左右,一起放入杯中冲泡,颜色呈淡黄色,口感带甜。功效:补肾气,抗疲劳
上面我们简单介绍了五种黄芪泡水喝的方法和具体功效,那么黄芪其实还可以和很多中药搭配泡饮,也具有不同的功效,大家一定要注意,感冒或者有孕在身切记不要乱喝,还有每个人体质都有所不同,可能自己都不知道自己是什么体质,所以在喝之前一定要咨询一下老中医自己适合什么配方才是最好的,不要根据功效来自己搭配。
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