草莓只会一招吃法那可辜负了这多汁的春天
众生皆苦，而我是草莓味的~
Tips
草莓营养价值丰富，被誉为是“水果皇后”，含有丰富的维生素，它所含的维生素C，比苹果、葡萄都高7-10倍。草莓中富含丰富的胡萝卜素与维生素A，可缓解夜盲症，具有维护上皮组织健康、明目养肝，促进生长发育之效。除此之外，草莓中富含丰富的膳食纤维，可促进胃肠道的蠕动，促进胃肠道内的食物消化，改善便秘，预防痤疮、肠癌的发生。
又到了草莓上市的季节，最近好多吃友向小厨反映，不太会挑选和清洗草莓，下面小厨就教大家一些，草莓的挑选和清洗的方法~
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草莓的挑选方法
看形状
挑选时要选择色泽鲜亮，呈心形的草莓，千万不要选那些个大而鲜亮，但形状不规则的草莓，这些往往是在种植过程中被施用了一些植物激素催熟的，有损身体健康。
看外表
一些草莓表面有灰霉病、白粉病病斑，有这些斑点的草莓千万不能购买，因为在病斑表面会附着致病菌丝，对人体十分有害。
看颜色
草莓应该选红色均匀的，半青半红的不可选。另外，草莓表面的“小芝麻”在正常情况下应为金黄色，这个要仔细分辨。
闻气味
优质草莓有其特有的清香味，而使用激素催熟的草莓，其味道较为奇怪或者特别重。
草莓的清洗方法
再也不用担心啦
2招轻松get草莓清洗方法
丨6招开启草莓季丨
冻草莓、草莓罐头、草莓果酱
草莓苹果脆片、草莓酸奶冻、草莓脆片
6种简单又高能的吃法，一次搞定~
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丨香浓草莓牛奶丨
草莓搭配牛奶
香醇、甜美又丝滑，简直不能错过
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丨草莓思慕雪碗丨
超火的网红美食
冰冰凉凉，好吃不胖
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丨草莓巧克力塔丨
草莓+巧克力的创新吃法
无需烤箱，无需技巧
超高的颜值，试问哪个猪猪女孩不爱呢？
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丨棉花糖草莓塔丨
搭配了棉花糖和奥利奥
学会它，可以立刻去开甜品店啦
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Last
吃草莓虽然有很多好处，但患有结石的人群不能多吃，因为草莓中的草酸会加重结石病情。总之，我们要从科学的角度认识草莓，掌握如何挑选草莓、清洗草莓的方法，了解草莓的营养功效，这样就可以放心大胆地享用美味啦！
5种家常吃法，掌握金针菇的前世和今生
好吃到会“爆发”的火山土豆泥，做多少都能消灭光
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